划足外缘试验阳性治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。

保守治疗主要包括药物治疗、物理治疗和康复训练等。药物治疗主要是使用非甾体消炎药、抗炎药等，以缓解疼痛和炎症反应。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等，可以促进局部血液循环和肌肉松弛，缓解疼痛和肿胀等症状。康复训练可以加强腓肠肌的肌肉力量和灵活性，改善腓肠肌的功能。

如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗主要是修复受损的腓肠肌，恢复其功能。手术方法包括开放手术和微创手术，根据患者的具体情况选择合适的手术方法。手术后需要进行康复训练，以促进腓肠肌的恢复和适应。

除了以上治疗方法，患者还需要注意保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、饮食均衡、适当锻炼等，以促进身体的康复。同时，及时就医并接受专业治疗是非常重要的。

划足外缘试验阳性的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是缓解症状和改善功能，手术治疗主要是修复受损的腓肠肌。但需要在专业医生的指导下进行，注意保持良好的生活习惯，及时就医并接受专业治疗。

在保守治疗方面，药物治疗是缓解划足外缘试验阳性疼痛症状的重要手段。非甾体消炎药如布洛芬、吲哚美辛等可以抑制前列腺素的合成，减轻炎症反应，从而达到缓解疼痛的目的。神经营养药物如维生素B1、B6等可以促进神经再生和修复，有助于改善腓肠肌的功能。物理治疗方面，热敷、冷敷、按摩等可以促进局部血液循环和肌肉松弛，缓解疼痛和肿胀等症状。康复训练方面，针对腓肠肌进行力量和灵活性训练，有助于改善腓肠肌的功能，提高治疗效果。