肝胆湿热腋汗治疗方法有中药治疗与生活调整。

中药治疗方面，常用的中药有黄连、栀子、龙胆草等，可以清热燥湿、滋阴凉血，调节肝胆功能，从而改善腋汗问题。还可以使用中药附子、丹参等来活血化瘀，改善肝胆湿热引起的腋汗。这些中药一般需要在医生指导下使用。

生活调整方面，首先需要注意饮食调理，少食辛辣刺激性食物，多食清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。适量运动也有助于排汗和减轻肝胆湿热症状。可以选择一些适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等。