脾肾阳虚便难预防，这是因为脾肾阳虚是一种内在的体质问题，主要是由于先天禀赋不足、生活不规律、长期过劳等原因导致的。这种体质问题不仅影响了人的健康状况，也会影响到人们的日常生活。那么为什么脾肾阳虚便难预防呢？

脾肾阳虚是指脾肾功能的减退，导致体内阳气不足。阳气是人体的正气之源，对于消化、排泄、产生能量等方面起着重要作用。当脾肾阳虚发生时，人们容易出现疲乏无力、消化不良、食欲不振等症状。这种体质问题的形成主要与个体的遗传因素有关，很难通过外部因素进行干预。而且脾肾阳虚的形成需要长时间的积累，难以一蹴而就。

此外，现代人的生活压力大、作息不规律、饮食不健康等因素也会加速脾肾阳虚的形成。长期过劳、不良的生活习惯会消耗身体的阳气，使脾肾功能进一步受损。因此，要预防脾肾阳虚，就需要注意调整生活方式，保持良好的作息习惯，合理营养饮食，避免过度劳累。

综上所述，脾肾阳虚便难预防，是因为脾肾阳虚是一种内在的体质问题，受到个体遗传因素和生活方式等多种因素的影响。为了预防脾肾阳虚的发生，我们应该树立健康的生活观念，培养良好的生活习惯，遵循合理的作息规律，保持均衡饮食，以增强身体的阳气，提高自身的抵抗力。