预防顽固性肝腹水的方法包括控制肝病的进展，限制盐分的摄入，积极治疗肝衰竭和腹水，遵医嘱使用利尿剂和调节血压药物，以及定期进行体检和检查。

详细分析如下：

1.控制肝病的进展：慢性肝病是顽固性肝腹水的最常见原因。因此，控制肝病的进展非常重要。肝病患者应避免饮酒、吸烟、高脂高糖的饮食习惯和药物的滥用。同时，也需要积极治疗肝病，以减少并发症的发生，降低肝腹水的风险。

2.限制盐分的摄入：过多的盐分可以导致人体积水过多，从而加重肝腹水的情况。因此，肝腹水患者应限制盐分的摄入，并注意饮食中含盐量高的食物，如腌制品、方便面等。

3.积极治疗肝衰竭和腹水：顽固性肝腹水是肝衰竭的常见并发症，因此，积极治疗肝衰竭和腹水非常重要。在医生的指导下，患者可以采取腹水穿刺、硬膜外引流、腹水引流等方法，消除积聚于腹腔中的液体，并缓解症状。

4.遵医嘱使用利尿剂和调节血压药物：利尿剂和调节血压药物可以帮助顽固性肝腹水患者减轻水肿和消除液体积聚。但是，患者必须遵循医生的指导，正确使用药物，以避免药物过量或不当使用导致副作用。

5.定期进行体检和检查：顽固性肝腹水对患者的身体健康造成严重影响，因此，定期进行体检和检查非常重要。这样可以及早发现病情变化，及时调整治疗方案，以便更好地控制病情。