努嘴伸舌是一种不雅行为，在公共场合中特别不受欢迎。预防努嘴伸舌行为需要从个体意识和社会教育两方面共同努力。

个体意识上，个人需要时刻保持内心的文明意识。努嘴伸舌是一种缺乏教养和尊重的行为，因此个人需要养成良好的日常行为习惯，从脸部表情上体现出礼仪和素质。同时，个人需要自觉尊重他人，意识到自己的行为对他人的影响，避免做出让人不悦的动作。

社会教育方面，需加强对努嘴伸舌行为的宣传教育。通过各种形式的媒体宣传、教育活动和课堂教学，提升公众对于文明礼仪的重视和认识。特别是针对儿童和青少年群体，应从小培养他们的正确行为意识和习惯，一方面教育他们明辨是非，懂得言行举止对他人的影响，另一方面教育他们如何保持良好的情绪表达和控制自己的言行。

预防努嘴伸舌行为的重要性在于维护良好的社会秩序和和谐的人际关系。努嘴伸舌不仅会给别人带去困扰和不愉快，也会影响自己的形象和声誉。在公共场合，一个人的行为会给周围的人留下深刻的印象，特别是对于一些特殊场合如工作会议、学术研讨和重要社交活动，一个人的努嘴伸舌行为可能会对他的个人形象和专业水平造成不利的影响，甚至可能被认为是不尊重他人、不拥有基本的社交素质。

预防努嘴伸舌行为需要从个体的自我约束和社会的教育共同努力。只有通过个人的自律和社会的引导，才能打造一个文明、和谐的公共环境。努嘴伸舌是一种不雅的行为，我们应该时刻提醒自己要尊重他人，保持良好的言行举止。只有这样，我们才能共同营造一个文明的社会氛围。