风热犯肺恶寒发热的预防方法是保持适当的室内温度和注意个人卫生。这可以有效地减少外界冷空气对肺部的刺激，提高身体的抵抗力，从而预防风热犯肺恶寒发热的发生。

风热犯肺恶寒发热是由感受了寒冷风寒后，肺腑受邪犯煎，而引起的体温升高、恶寒、咳嗽等症状。保持适当的室内温度十分重要。在冬季，尤其是气温较低或刮风时，可以通过合理调节室内的供暖设备，保持室内温度在适宜范围内。较高的室内温度可以减少寒冷空气对肺部的刺激，保护肺部的健康。也应避免长时间待在寒冷的室外环境，尤其是刮大风的时候。

个人卫生也是预防风热犯肺恶寒发热的重要手段之一。保持良好的个人卫生习惯，可以减少感染病毒或细菌的机会。勤洗手、不随地吐痰、避免与患有传染疾病的人接触等，都是非常重要的预防措施。还可以通过加强锻炼、保持充足的睡眠、适度补充营养等方式提高身体的免疫力，增强抵抗外界病原体侵袭的能力。这样，即使身体接触到风热，也能够更好地抵抗邪气的侵袭，降低发热的风险。

预防风热犯肺恶寒发热的关键在于保持适当的室内温度和注意个人卫生。这两方面的措施可以减少寒冷风寒对肺部的刺激，提高身体的免疫力，从而减少发热的风险。也需要注意合理饮食、均衡营养，提高身体的抵抗力。