寒湿困脾口腻是由寒湿邪气侵袭脾胃所致。

脾胃是人体消化吸收和运化水液的重要器官，而寒湿为外邪中的一种，当寒湿邪气侵入人体脾胃经络，阻滞了脾胃的正常运化功能，就会导致口腻的症状出现。

寒湿邪气入侵脾胃经络后，会导致脾胃气机运行受阻。脾胃气机不畅，消化功能减弱，食物不能被充分分解和吸收，导致脾胃湿浊。湿浊积聚在胃中，易造成口腻的感觉。

寒湿邪气阻遏了脾胃阳气的运行。阳气的功能在于温煦脾胃，使其能够正常运化水液食物。然而，寒湿邪气的侵袭会使脾胃阳气受阻，导致脾胃冷凝。冷凝的脾胃无法充分运化食物，使湿浊积聚，引起口腻感。

另外，寒湿还会引起脾胃气滞。寒湿与气机难以兼容，脾胃受到寒湿的侵袭后，气机会出现不畅的情况。气滞则导致湿浊停滞，使湿浊更加严重，从而产生口腻的症状。

生活饮食习惯不当也可能导致寒湿困脾口腻。长期进食寒凉、油腻、生冷食物，或喜欢过量饮酒，会造成寒湿内生，影响脾胃运化功能，从而引发口腻的感觉。

因此，保持良好的饮食习惯，避免过度食用寒湿性食物和饮料，不暴饮暴食，适量进食寒凉食品，同时加强锻炼和养生，增强体质，有助于减少寒湿困脾口腻的发生。如果出现口腻等相关症状，可以及时就医，根据中医诊断原则进行针对性的调理和治疗。