社交恐惧症不是患者的错，它多半只是一种环境病。在社交恐怖者的性格中，多半都有：胆小，依赖，被动，软弱，自卑，敏感，脆弱，过于仔细，缺乏社会锻炼等现象。查其成长环境问题，多半都有：长辈严厉，过度保护，从小缺少独立、主动的人格成长环境，多有不自由感，很少接触社会，被长辈压制等。

　　人，生而就有自我成长的能力，当个体天然的主动向外界探索的独立要求屡次受到长辈的压制时，日积月累，个体向外拓展的自然动力得不到抒发，则被迫地自转向内部，个体逐渐地学会了一种对外界的被动，依赖的生存模式，内心俨然成为了一种“父权奴隶”的思维模式。失去了对外部环境的强烈主动性，变得依赖和“懒惰”!丧失了健康的人具有的对自己生命和周遭环境的全然自主掌握的核心品质!变得消极和被动。

　　在早期成长过程中，一个人的行为模式和思维模式的形成很大程度受所在的环境的影响。如果一位脾气不太好又要求严格的长辈，干涉我们生命中的几乎每一次的向外的自发愿望的探索!几乎每一次我们都是错的!因为不符合这位权威的要求!一次又一次的受阻!于是，慢慢的个体开始放弃了这种“无用的”自主的努力!开始无形之中学到了顺应这位权威的愿望!这样才能得到赞扬和喜悦而不再是否定与惩罚!自己的主动的愿望将被拒绝或限制!被动才能比较好的适应这种有权威控制的环境!十几年的压制环境塑造了一个畸形适应的“自我”!就像一个被大树干当头挡住的一棵小树苗!为了生长，它就必须畸形的生长!什么样的内外成长环境，就必然会塑造一个什么样的“人”!当然，并非所有的社交恐怖者都是如此!这些只不过是一种比较常见的教育成长模式而已。如果父母给孩子没有尊重，没有肯定，只有批评，孩子自然的认为自己是不值得尊重的，没有自信。请看一位社恐者的自述：“我是如此老实，软弱，胆小，怕死，不善交往，怕人，脸红，羞怯，不自然，紧张。不敢反抗父亲(母亲)!他(她)的嗓门是如此的大!他(她)的一声狮子吼!我吓破了胆!我的全身都被吓的发抖!从小到大，我几乎没有打过一次架!我是如此的善良!凡事总是息事宁人，很怕与人争执!我是一个有名的“老好人”!我很少拒绝别人，即使我心中很不情愿!被动的委屈我自己!我是如此的依赖，缺乏主见!我的生活被别人所掌控!我是如此的随波逐流!”