寒湿睾丸胀痛是由于寒湿侵袭睾丸所引起的。原因可以从以下三个方面来解释：

1. 外界环境因素：长时间暴露在寒冷潮湿的环境中，尤其是睾丸本身较为外露，容易受到寒湿侵袭。在冷天或潮湿环境中，睾丸的温度下降，血液循环减慢，导致寒湿在睾丸中滞留。寒湿通过淤滞气血、阻碍气血运行的机制，影响了睾丸正常的代谢和功能，产生胀痛的感觉。

2. 身体状况：身体虚弱或气血不足的人容易受到寒湿的侵袭。寒湿容易影响正常的气血运行，造成气滞血瘀，导致睾丸胀痛的发生。患有慢性疾病或免疫力低下的人也更容易受到寒湿的伤害。

3. 生活习惯：长时间坐着不动、穿着过紧的裤子或内裤、久坐不活动等习惯会影响血液循环，并导致睾丸的温度下降。饮食不当，尤其是常食用寒凉食物，如冷饮、冰淇淋等，也容易导致寒湿侵袭睾丸。

寒湿睾丸胀痛的治疗需要从根本上解决寒湿侵袭的问题。可以采取以下措施：

1. 保持温暖：在寒冷潮湿的环境中，适当增加衣物，特别是保护睾丸部位的保暖措施，可以减少寒湿对睾丸的侵袭。

2. 调节生活习惯：避免长时间坐着不动或久坐不活动，如条件允许，可以适当进行运动或散步，促进血液循环。选择宽松透气的内裤和裤子，也有助于防止寒湿侵袭睾丸。

3. 饮食调理：避免食用寒凉食物，可以选择温热的食物来保护睾丸。例如，可以多食用温热的汤类食物，如姜汤、猪骨汤等，有助于驱除寒湿。

4. 中医调理：可以寻求中医的帮助，中医有丰富的经验和方法来调理寒湿睾丸胀痛。例如，通过针灸、艾灸、中药等方法，可以改善睾丸的气血循环，驱散寒湿，缓解胀痛的症状。但需注意选择正规的医生进行治疗。