怕风自汗是一种常见的症状，其起因分析主要可以从两个方面来考虑。怕风自汗可能是因为身体敏感，抵抗力较差所致。风寒或风湿侵袭时，身体对外界环境的变化反应敏感，容易出现自汗的症状。另外，怕风自汗也可能与体质虚弱有关。体质虚弱者由于身体机能较差，对外界的刺激反应会比较敏感，容易出现自汗的情况。

怕风自汗起因分析还需要考虑情绪因素的影响。情绪波动大、压力过大的人容易出现怕风自汗的症状。情绪紧张会导致体内的交感神经兴奋，加速心率和血液循环，进而增加出汗的概率。同时，情绪不稳定还会影响体内激素的分泌，进一步加重自汗的发生。

怕风自汗的起因分析主要包括身体敏感和体质虚弱以及情绪因素的影响。了解这些原因有助于我们针对具体情况采取相应的调理方法，如加强身体锻炼，增强体质，调整情绪等，以缓解怕风自汗的不适症状。