暑湿袭表恶寒发热是由于人体受到外界暑湿的侵袭，导致阳气不济而出现的症状。

暑湿袭表恶寒发热是中医理论中的一种病理表现，一般出现在夏季或湿重的环境中。暑湿袭表是指暑季高温潮湿的天气造成的湿邪侵袭人体表层。阳气不济是指人体阳气受到损伤，无法正常运行，阻碍气血运行的现象。暑湿袭表恶寒发热是暑湿侵袭人体表表现出来的一种病理反应，其主要特征是恶寒发热、身体不适、乏力、食欲不振、舌苔黄腻等。

具体来说，当人体受到暑湿邪气的侵袭时，暑湿可以直接进入体内，或者通过汗腺和毛孔渗入体表，阻碍体内阳气的正常运行。暑湿邪气蕴聚于体表，引起阴阳失调，导致体内温度调节功能紊乱，出现恶寒发热的症状。暑湿还可胶固体表，阻碍汗液排泄，使体表的湿气无法正常排出，导致湿气郁滞，进一步加重了阳气的不济。

个人体质也会影响暑湿袭表恶寒发热的发生。具有阳萎体质或阳虚体质的人更容易受到暑湿的侵袭，因为他们本身阳气不足，抵抗能力较弱。长期生活在湿重环境中的人，或者饮食过多生冷湿重的食物，容易导致湿气重郁，更容易出现暑湿袭表恶寒发热的症状。

预防暑湿袭表恶寒发热可通过以下方法：保持清洁环境，避免潮湿的地方滞留；合理饮食，避免食用生冷湿重的食物；注意调节体温，避免长时间暴露在高温潮湿的环境中；加强体育锻炼，增强体质抵抗力。若出现暑湿袭表恶寒发热的症状，应及时就医，根据中医的辨证施治方法进行治疗。