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腰椎间盘突出拉筋三法

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叶奎 副主任医师
天津市第四中心医院
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怎么鉴定是足底筋膜炎?
在临床上鉴定足底筋膜炎,主要根据患者的症状进行诊断。脚跟刺痛是足底肌膜炎比较常见的症状,尤其是起床后走的第一步,或者是久坐后站起来走的第一步疼痛最为明显,但是在走动一段时间阴影后,疼痛会有所减轻,如果走的路程较远,疼痛就会有所加重。在患病后患者需要及时的到医院进行治疗,否则容易导致骨骼受力不均,甚至会诱发骨刺等疾病。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

脚扭到筋了一直疼怎么办?
发生脚扭到筋后,一直有疼痛现象,是指发生了脚部肌肉软组织损伤,需要及时的采取镇痛、对症治疗,需要病人卧床休息,抬高下肢,促进脚部正常的静脉回流。在疼痛部位,外敷跌打损伤的外用膏药,配合烤电、理疗或者是采用传统中医洗药熏洗,可以加快受伤肌肉内血流速度,促使局部的出血、淤血吸收扩散,可以减轻疼痛程度。出现疼痛程度较重,可以给予脚部制动,应用镇痛类的药物,在医生指导下,口服非甾体抗炎镇痛药物,都会使病人的临床症状,得到明显的减轻。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

外用虎散是不是可以用来泡脚足底筋膜炎?
医生建议:虎散这个药物的话一般是热水或温酒送服或者外用撒于伤口处的,一般不适合用来泡脚,足底筋膜炎堪用许多消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、转性透骨、祛风散寒的中药救治。或者桂枝30克,赤勺30克,桑枝20克,一日三次,一剂两天,三剂一疗程。必须强调声明建议适当补充维生素,建议多晒太阳比较好。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

一弯腿膝盖里的筋就疼怎么了?
出现一弯腿,膝盖里面有筋疼现象,可能是在膝关节做屈曲活动时,会加大膝关节内的压力,就会刺激半月板、滑膜及韧带组织,导致出现膝关节内有病变,会产生关节部位疼痛、肿胀,影响关节活动。如果有严重的韧带组织损伤,会影响膝关节稳定,出现关节松动不稳,可以进行核磁共振检查,能够明确具体病症。在治疗时,减少关节部位活动,注意保暖,外用活血化瘀的膏药,配合烤电、理疗,也可以定期在关节内注入润滑剂,都能够使关节部位的临床症状,逐渐得到缓解,病人不要自行揉搓、牵拉,防止加重病情程度。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

脚背疼里面有个筋疼是怎么回事?
出现脚背部疼痛可能是痛风导致,是尿酸高,尿酸盐结晶跑到了关节中,导致的局部炎症。其次可能是扁平足,合并出现拇趾外翻,在经过长距离行走后或者是剧烈活动后,就会产生右脚脚背疼痛现象。一般在给予卧床休息、抬高患肢,同时进行右脚脚背中药熏洗等处理。还有就是外力、外伤后,导致出现筋膜炎,也会出现脚背疼痛现象。一般在进行对症治疗,比如给予局部封闭处置,止痛药物等。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

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