内耳眩晕症患者可以适量吃香蕉、坚果、深海鱼等食物，也可以遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、地西泮片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
香蕉富含钾元素，有助于调节体内电解质平衡，缓解内耳淋巴液代谢紊乱引起的眩晕。坚果含有丰富的维生素E和镁元素，能够改善内耳微循环，减轻眩晕发作频率。深海鱼中的欧米伽3脂肪酸具有抗炎作用，可降低内耳前庭神经炎症反应。甲磺酸倍他司汀片能扩张内耳血管，改善前庭神经供血。盐酸氟桂利嗪胶囊通过抑制钙离子内流，减轻前庭神经细胞兴奋性。地西泮片可缓解眩晕伴随的焦虑紧张情绪。
日常饮食需保持规律，避免高盐高脂饮食，减少咖啡因和酒精摄入，发作期应卧床休息避免头部剧烈活动。
