荨麻疹的过敏源可能由食物、药物、环境因素、感染及物理刺激等原因引起。
1、食物：某些食物如海鲜、坚果、鸡蛋、牛奶等可能引发过敏反应，导致荨麻疹。对于食物过敏引起的荨麻疹，建议记录饮食日记，避免摄入已知过敏食物，必要时可进行过敏原检测。
2、药物：青霉素、阿司匹林、磺胺类药物等可能成为过敏源。若怀疑药物过敏，应立即停药并咨询医生可能会建议更换药物或进行脱敏治疗。
3、环境因素：花粉、尘螨、动物皮屑等环境过敏原可能诱发荨麻疹。减少接触这些过敏原，保持室内清洁，使用空气净化器，有助于降低过敏风险。
4、感染：病毒、细菌或寄生虫感染可能导致免疫系统异常，引发荨麻疹。治疗感染性疾病，如抗病毒或抗生素治疗，有助于缓解荨麻疹症状。
5、物理刺激：冷热刺激、日光照射、摩擦等物理因素可能引起荨麻疹。避免接触这些刺激因素，穿着宽松衣物，使用防晒霜，有助于预防荨麻疹发作。
在日常生活中，保持均衡饮食，适量运动，增强免疫力，有助于减少荨麻疹的发作。若症状持续或加重，建议及时就医，医生会根据具体情况制定个性化治疗方案。
