白细胞一个加号通常不严重，可能是轻微感染或生理性波动引起的。尿常规检查中白细胞一个加号提示尿液中白细胞数量轻度增多，需结合其他指标和症状综合判断。
尿液中白细胞一个加号常见于饮水不足、剧烈运动后或女性月经前后等生理情况，通常无伴随症状，复查后可恢复正常。泌尿系统轻微感染如膀胱炎、尿道炎也可能导致该结果，可能伴有尿频、尿急等不适，但多数通过多喝水、注意休息或短期抗生素治疗即可缓解。
少数情况下白细胞一个加号可能与慢性肾病、糖尿病等基础疾病相关，此时往往伴随尿蛋白阳性、血糖控制不佳等异常指标。长期服用免疫抑制剂或存在泌尿系统器械操作史的人群也可能出现持续性白细胞轻度升高，需进一步做尿培养、影像学检查明确病因。
日常应注意保持每日1500-2000毫升饮水量，避免长时间憋尿。女性排尿后从前向后擦拭，性生活后及时排尿。出现尿痛、发热或血尿时应及时就医，避免自行服用抗生素。糖尿病患者需定期监测尿微量白蛋白，控制血糖达标可减少泌尿系统感染概率。
