鼻子干痒打喷嚏可能与过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、感冒、鼻窦炎、血管运动性鼻炎等因素有关，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、环境控制、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范治疗。
1、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物能阻断组胺受体，减轻鼻腔黏膜水肿和分泌物增多。适用于过敏性鼻炎引起的鼻痒喷嚏，可能出现嗜睡、口干等副作用，需避免与中枢抑制剂联用。
2、鼻腔冲洗生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性分泌物，改善黏膜干燥状态。建议使用专用洗鼻器，水温控制在37℃左右，冲洗时避免用力过猛导致耳部不适。
3、环境控制保持室内湿度在50％左右，定期清洗空调滤网和床上用品，减少尘螨、花粉等过敏原接触。干燥季节可使用加湿器，但需每日换水防止微生物滋生。
4、免疫治疗舌下含服或皮下注射过敏原提取物，适用于尘螨等明确过敏原导致的顽固性过敏性鼻炎。治疗周期通常需要3年以上，需在专业机构监测下进行。
5、手术治疗下鼻甲射频消融或鼻中隔矫正术可用于药物治疗无效的慢性鼻炎。术后需定期复查，配合鼻腔喷雾药物促进黏膜修复，避免用力擤鼻导致出血。
日常需注意补充维生素A和维生素B2，适量食用银耳、百合等润燥食物，避免辛辣刺激饮食。外出佩戴口罩减少冷空气刺激，冬季可使用凡士林薄涂鼻腔前庭。若症状持续超过两周或伴随脓涕、头痛，需警惕鼻窦炎可能，应及时进行鼻内镜或CT检查。过敏性鼻炎患者建议每半年检测过敏原变化，根据结果调整防治方案。
