耳石症的眩晕通常可以自愈，但部分患者需要医疗干预。
耳石症引起的眩晕多由耳石脱落进入半规管导致，头部位置变化时症状明显。多数患者眩晕发作持续数秒至数分钟，通过体位改变或头部运动，脱落的耳石可能自行复位。部分患者症状会在数天至数周内逐渐缓解，这与耳石被吸收或自然复位有关。日常避免突然转头、低头等动作有助于减轻症状。
少数患者眩晕症状持续存在或反复发作，可能因耳石未能复位或存在多部位耳石脱落。这类情况需通过耳石复位治疗帮助耳石归位，严重者可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善内耳循环。若伴随严重呕吐或平衡障碍，应及时就诊排除其他中枢性疾病。
发作期间建议保持环境安静，避免高处作业或驾驶。睡眠时垫高枕头可能减少眩晕发作概率。
