胎盘早熟一般不建议多走动，需根据胎盘成熟度及胎儿状况决定活动量。胎盘早熟可能与妊娠期高血压、糖尿病、感染等因素有关，需通过胎心监护、超声检查评估胎儿安全。
胎盘早熟指胎盘功能提前老化，可能导致胎儿营养供应不足。若超声显示胎盘成熟度达Ⅱ-Ⅲ级但胎儿发育正常，可适当散步，但需避免长时间站立或剧烈运动。建议每天分次短时活动，每次不超过30分钟，以不引起宫缩或疲劳为度。同时需密切监测胎动变化，出现胎动减少需立即就医。
若胎盘早熟伴随胎儿生长受限、羊水过少或胎心异常，则需严格卧床休息。此时多走动可能加重胎盘血流灌注不足，增加胎儿缺氧风险。部分孕妇可能需住院接受静脉营养支持或提前终止妊娠，具体方案由医生根据孕周和胎儿状况制定。
胎盘早熟孕妇应保持均衡饮食，增加优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏等。避免高盐高糖饮食，控制体重增长速度。每周进行2-3次胎心监护，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘供血。出现阴道流血、持续性腹痛或胎动异常时须立即就诊。
