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哪些坏习惯会加重痛经
提问时间:2024-05-03 09:36
|
1人回复
哪些坏习惯会加重痛经
医生回答专区
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
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加重痛经的坏习惯包括:1.经期食用过凉的食物或者喝冷饮,不注意腹部的保暖,使腹部的血管收缩而导致经血淤积,不能正常排出而加重痛经的症状。2.经期剧烈运动或者过度劳累,使子宫收缩变得比较频繁,子宫收缩的过程腹部就会感觉到疼痛,所以频繁收缩就会加重痛经。3.经期情绪波动大或者压力较大,会引起气滞血瘀,从而会导致痛经的加重。4.经期饮用浓茶或者咖啡,其中的成分会使神经系统受到一定刺激,从而会加重痛经。所以经期需要养成健康的生活习惯,最大限度的预防痛经的发生。
回答于2024-05-03 09:47
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