肥胖孕妇不一定会得妊娠糖尿病，但属于高风险人群。妊娠糖尿病可能与遗传因素、年龄过大、多囊卵巢综合征、既往不良孕产史等因素有关。
肥胖孕妇体内脂肪堆积过多，可能干扰胰岛素正常功能，导致血糖调节异常。高龄孕妇卵巢功能减退，激素水平变化更易引发代谢紊乱。多囊卵巢综合征患者常伴随胰岛素抵抗，怀孕后血糖波动风险显著增加。既往有巨大儿分娩史或妊娠糖尿病史的孕妇，再次发病概率较高。这类人群可能出现多饮多食多尿、体重增长过快、反复泌尿系统感染等症状，需通过糖耐量试验确诊。
建议孕前控制体重至合理范围，孕期定期监测血糖并保持适度运动，饮食上减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物及膳食纤维比例。
儿童肥胖症可通过调整饮食结构、增加运动量、改善生活习惯、心理干预等方式控制体重。
调整饮食结构需要减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白比例，避免暴饮暴食和含糖饮料。增加运动量建议每天进行60分钟中高强度活动，如游泳、跳绳、球类运动等有氧运动，结合爬楼梯、快走等日常活动。改善生活习惯包括规律作息、减少屏幕时间、避免久坐行为，家长应帮助儿童制定作息表并监督执行。心理干预需关注儿童因肥胖产生的自卑情绪，通过家庭支持和专业疏导建立健康体像认知，避免因情绪问题引发暴食行为。
建议定期监测体重变化，必要时在医生指导下制定个性化减重方案，避免盲目节食影响生长发育。
