孕晚期喉咙灼热可能与胃食管反流、妊娠期激素变化或上呼吸道感染有关。
胃食管反流是孕晚期喉咙灼热的常见原因，增大的子宫会压迫胃部，导致胃酸反流至食管和咽喉，引发灼热感。妊娠期孕激素水平升高会松弛食管下括约肌，增加反流概率。上呼吸道感染也可能刺激咽喉黏膜，产生灼热不适。这类情况通常伴随反酸、烧心或咳嗽等症状。若症状轻微，可通过少食多餐、避免辛辣食物、抬高床头等方式缓解。若症状持续或加重，需警惕反流性食管炎或咽喉炎，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等黏膜保护剂。
孕晚期出现喉咙灼热应避免平躺进食，睡前2小时禁食，选择宽松衣物减少腹压。
