五个月宝宝五天没拉大便可能与饮食结构改变、胃肠功能发育不完善、水分摄入不足等因素有关，可通过调整喂养方式、腹部按摩、使用药物等方式缓解。
饮食结构改变是常见原因，如过早添加辅食或奶粉冲调过浓可能导致大便干结。胃肠功能发育不完善会使肠道蠕动减慢，表现为排便间隔延长。水分摄入不足时粪便硬度增加，造成排便困难。这些情况通常伴随哭闹不安、食欲下降等症状。调整喂养时应保持母乳为主，如需添加辅食需从单一米粉开始，奶粉按标准比例冲调。腹部按摩需以脐周为中心顺时针轻柔按压，每次持续5-10分钟。药物可选择枯草杆菌二联活菌颗粒、乳果糖口服溶液或开塞露，但须在医生指导下使用。
日常需观察宝宝精神状态，适当增加喂水次数，避免过度包裹导致体温升高加速水分流失。
