肌肉拉伤通常建议优先选择核磁共振检查。影像学检查的选择主要取决于损伤程度、组织类型、诊断需求、经济因素和检查禁忌。
1、损伤程度:
轻度肌肉拉伤表现为局部肿胀和压痛,CT检查可显示肌肉形态改变,但对细微损伤分辨率有限。核磁共振对软组织水肿、纤维撕裂等早期改变敏感度达90%以上,能清晰显示肌纤维断裂范围和血肿形成情况。
2、组织类型:
肌肉属于软组织,核磁共振利用氢质子成像原理,对肌肉、肌腱、韧带等含水量高的组织对比度最佳。CT更适用于观察伴随的骨质损伤,如撕脱性骨折等并发症,但对单纯肌肉损伤的诊断价值有限。
3、诊断需求:
核磁共振可多平面成像,能准确评估拉伤分级Ⅰ-Ⅲ级,为运动员康复计划提供依据。CT检查速度快,适合急诊排除骨折,但难以区分新鲜和陈旧性肌肉损伤,可能延误治疗时机。
4、经济因素:
核磁共振单次检查费用约为CT的2-3倍,且部分基层医院设备配置不足。对于预算有限的患者,可在医生指导下先进行超声筛查,发现深层肌肉损伤后再考虑核磁共振确诊。
5、检查禁忌:
体内有金属植入物、幽闭恐惧症患者不适合核磁共振,可改用增强CT检查。孕妇应避免两种检查,优先选择肌肉超声这种无辐射的检查方式。
急性期建议遵循RICE原则休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢,48小时后可进行热敷促进血液循环。恢复期逐步开展等长收缩训练,如仰卧直腿抬高、弹力带抗阻练习等,配合红外线理疗加速组织修复。饮食注意补充优质蛋白质如鱼肉、鸡胸肉和维生素C猕猴桃、彩椒,避免辛辣刺激食物。若出现持续淤血、关节活动受限或异常弹响,需及时复查排除肌腱断裂等严重损伤。
儿童期肥胖症是指儿童体内脂肪堆积过多,导致体重超过同龄、同性别、同身高儿童正常范围的一种慢性代谢性疾病。儿童肥胖可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关。
遗传因素在儿童肥胖中起重要作用,父母双方或一方肥胖,孩子发生肥胖的概率较高。不良饮食习惯如经常摄入高糖、高脂肪、高热量食物,暴饮暴食,不吃早餐等都会增加肥胖风险。缺乏运动导致能量消耗不足,也是儿童肥胖的重要原因。儿童肥胖通常表现为体重明显增加、活动能力下降、容易疲劳等症状,严重时可能出现高血压、高血脂、脂肪肝等并发症。
建议家长帮助孩子建立健康的饮食习惯,控制高热量食物摄入,增加蔬菜水果和优质蛋白的摄入,鼓励孩子每天进行适量运动,如跑步、游泳、跳绳等。