慢性咳嗽可能由多种原因引起，常见症状包括持续性咳嗽、咳痰或干咳。生理性因素如吸烟、空气污染、过敏等可能导致慢性咳嗽；病理性因素如哮喘、慢性阻塞性肺疾病、胃食管反流病等也可能引发这一症状。慢性咳嗽通常表现为咳嗽持续时间超过8周，可能伴随胸闷、气短等症状。
1、吸烟：长期吸烟会刺激呼吸道黏膜，导致慢性咳嗽。戒烟是改善症状的关键，同时可配合深呼吸练习和肺部康复训练，帮助恢复呼吸道功能。
2、空气污染：暴露于高浓度空气污染物中会引发呼吸道炎症，导致慢性咳嗽。减少户外活动时间，使用空气净化器，佩戴口罩等措施有助于缓解症状。
3、过敏：过敏性鼻炎或哮喘患者易因过敏原刺激而出现慢性咳嗽。避免接触过敏原，使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg，每日一次或鼻用激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂每次1喷，每日两次可有效控制症状。
4、哮喘：哮喘患者因气道高反应性而出现慢性咳嗽，常伴有喘息和胸闷。使用吸入性糖皮质激素如布地奈德吸入剂200μg，每日两次和长效β2受体激动剂如沙美特罗吸入剂50μg，每日两次可有效缓解症状。
5、胃食管反流病：胃酸反流刺激咽喉部可引起慢性咳嗽，常伴随烧心和反酸。使用质子泵抑制剂如奥美拉唑胶囊20mg，每日一次和促胃肠动力药如多潘立酮片10mg，每日三次可减少反流，改善咳嗽症状。
日常生活中，保持室内空气清新，避免接触刺激性气体，多食用富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，适量进行有氧运动如慢跑、游泳，有助于增强免疫力，减少慢性咳嗽的发生。
慢性咳嗽主要与肺、脾、肾、肝等脏腑功能失调有关。慢性咳嗽通常由外邪侵袭、脏腑虚损、气机不畅等因素引起，可能表现为咳嗽反复发作、痰多或痰少、咽痒等症状。
1、肺肺主气司呼吸，外邪侵袭或肺气不足均可导致慢性咳嗽。风寒、风热等外邪犯肺时，肺失宣降，可能出现咳嗽、咳痰、咽痛等症状。肺阴虚时，干咳少痰、咽喉干燥较为常见。治疗可遵医嘱使用养阴清肺丸、苏黄止咳胶囊、杏苏止咳颗粒等药物，同时避免接触冷空气及刺激性气体。
2、脾脾虚生痰是慢性咳嗽的重要病机。脾失健运时，水湿停聚成痰，痰湿上犯于肺，可能出现咳嗽痰多、胸闷、食欲不振等症状。治疗需健脾化痰，可遵医嘱使用二陈丸、六君子丸、参苓白术散等药物，日常需避免生冷油腻食物。
3、肾肾主纳气，肾虚不纳时可出现久咳不愈。肾阳虚者多见咳嗽伴畏寒、夜尿频多；肾阴虚者常见干咳无痰、腰膝酸软。治疗可遵医嘱使用金匮肾气丸、麦味地黄丸、七味都气丸等药物，同时注意保暖避免劳累。
4、肝肝气犯肺亦可引发慢性咳嗽。情志不畅导致肝郁化火，上逆犯肺时，可能出现咳嗽阵作、胸胁胀痛、口苦等症状。治疗需疏肝清肺，可遵医嘱使用黛蛤散、泻白散、柴胡疏肝散等药物，保持情绪舒畅有助于缓解症状。
5、心心火亢盛或心气不足时，可能通过心肺相关影响引发咳嗽。心火刑金可见咳嗽痰黄、心烦失眠；心气不足者多见气短咳嗽、心悸。治疗需清心或补益心气，可遵医嘱使用天王补心丹、生脉饮、朱砂安神丸等药物，避免过度思虑。
慢性咳嗽患者需注意保持居住环境空气清新，避免烟雾粉尘刺激。饮食宜清淡，适量食用银耳、百合、梨等润肺食物。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于调节气机。若咳嗽持续超过8周或伴随咯血、消瘦等症状，应及时就医排查肺部器质性疾病。不同体质患者需在中医师指导下辨证选用药物，避免自行滥用止咳药。
