人工流产手术后一般建议术后24小时即可洗头，具体时间需根据个人恢复情况调整。术后洗头需注意水温控制、避免受凉、动作轻柔、及时吹干、观察身体反应等因素。
1、术后24小时：
多数情况下术后24小时可以洗头。此时麻醉药物已代谢完全，血压心率趋于稳定，基本活动能力恢复。但需确保室内温度适宜，避免因洗头动作导致体位性低血压。
2、水温控制：
洗头水温应保持在37-40摄氏度之间。水温过低易引起血管收缩导致头痛，水温过高可能造成头皮毛细血管扩张增加出血风险。建议使用温度计测量或用手腕内侧测试水温。
3、避免受凉：
洗头过程需关闭门窗避免对流风。洗完后立即用干毛巾包裹头发，使用吹风机低档热风将发根完全吹干。特别注意后颈部和耳后等易受凉部位，防止寒邪入侵引发头痛或感冒。
4、动作轻柔：
洗头时避免用力抓挠头皮或大幅度低头弯腰。建议采用仰卧位由他人协助清洗，或使用淋浴头站立冲洗。洗发水选择温和无刺激配方，减少对头皮的化学刺激。
5、观察反应：
洗头后出现头晕、乏力、腹痛加剧或阴道出血量增多等情况，应立即停止活动卧床休息。若症状持续需及时就医，排查是否存在术后感染或贫血等情况。
术后两周内建议保持清淡饮食，多摄入富含蛋白质和铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等促进恢复。避免剧烈运动和重体力劳动，保证每天8小时睡眠。注意会阴部清洁卫生，术后1个月内禁止盆浴和性生活。保持情绪稳定，如有持续腹痛或异常出血应及时复诊。
人工流产后持续流血15天属于异常现象，需警惕宫腔残留或感染。流产术后阴道出血通常持续3-10天，超过两周可能与子宫复旧不良、妊娠组织残留、宫内感染、凝血功能障碍或内分泌紊乱等因素有关。
1、子宫复旧不良：
流产后子宫收缩乏力会导致蜕膜组织排出延迟，表现为出血时间长、量少淋漓。可通过超声检查子宫大小及内膜厚度，必要时使用促进子宫收缩的药物加速恢复，同时配合腹部按摩和热敷改善局部血液循环。
2、妊娠组织残留：
不完全流产时残留的绒毛或蜕膜组织可能引起持续性出血，常伴有下腹坠痛或血块排出。超声可见宫腔内异常回声，需行清宫术清除残留物，术后需预防性使用抗生素。残留组织超过1厘米时出血量可能突然增多。
3、宫内感染：
术后护理不当或过早性生活可能引发子宫内膜炎，表现为出血伴异味分泌物、发热或下腹压痛。需进行分泌物培养，确诊后需足疗程使用广谱抗生素，严重感染可能引起宫腔粘连导致继发不孕。
4、凝血功能异常：
既往有血液疾病或服用抗凝药物者，流产后可能出现凝血机制障碍。表现为出血量大且不易停止，需检测凝血四项，必要时输注凝血因子或血小板，同时治疗原发疾病。
5、内分泌失调：
流产手术干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能时，可能导致子宫内膜修复延迟。表现为少量褐色分泌物持续不净，性激素检查可见孕酮水平异常，需采用短效避孕药调整周期。
流产后需保持外阴清洁，每日用温水清洗2次，2周内禁止盆浴和性生活。饮食应多摄入动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物，搭配维生素C促进铁吸收，避免生冷辛辣刺激。适当进行散步等温和运动有助于恶露排出，但需避免提重物和剧烈运动。如出血量超过月经量、出现发热或剧烈腹痛，应立即就医排查大出血或感染性休克风险。术后1个月需复查超声和HCG水平，确认子宫恢复情况。
