脱肛一般可以自行缩回或通过手法复位，但反复发作需就医处理。脱肛可能与长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛等因素有关，通常表现为肛门肿物脱出、排便困难等症状。
轻度脱肛患者在排便后脱出的直肠黏膜或肛管可自行缩回，此时需避免久蹲、用力排便等行为，可通过温水坐浴促进局部血液循环帮助回纳。部分患者需采取膝胸卧位并配合手指轻柔推压辅助复位，复位后应卧床休息减少腹压。若脱出物充血水肿严重或发生嵌顿，自行回纳困难且可能造成黏膜损伤，需由医生在麻醉下进行手法复位，必要时使用高渗盐水纱布湿敷消肿。
慢性脱肛患者因肛门括约肌松弛，脱出物可能频繁滑出且难以维持复位状态。长期脱垂会导致直肠黏膜糜烂出血甚至坏死，此类情况需通过硬化剂注射、直肠悬吊术等治疗手段修复盆底缺陷。老年患者合并重度痔疮或直肠脱垂时，往往需要经腹或经会阴手术进行解剖结构重建。
日常需保持膳食纤维摄入预防便秘，避免提重物及剧烈咳嗽等增加腹压的行为。进行提肛运动锻炼盆底肌群，每次收缩肛门5-10秒后放松，重复10-15次为一组，每日练习3-5组有助于改善控便能力。若脱肛每周发作超过2次或伴有便血、剧烈疼痛，应及时至肛肠科就诊评估是否需要手术治疗。
脱毛膏一般不推荐用于肛周脱毛。肛周皮肤较为敏感，使用脱毛膏可能引起刺激、过敏或感染。
脱毛膏通过化学成分溶解毛发角质蛋白达到脱毛效果，但肛周皮肤薄且褶皱多，接触化学物质后容易出现红肿、灼痛或接触性皮炎。部分脱毛膏含巯基乙酸等强效成分，可能破坏皮肤屏障功能，增加细菌感染风险。肛周潮湿环境也会延长化学物质停留时间，加重刺激反应。若操作不当导致脱毛膏接触肛门黏膜，还可能引发黏膜损伤或化学性直肠炎。
肛周脱毛需求建议选择更安全的方式。激光脱毛可精准作用于毛囊且对周围皮肤影响小，但需由专业医师操作。修剪法使用圆头剪刀保留1-2毫米毛发根部，既能保持卫生又避免毛茬刺激。蜜蜡脱毛虽能维持较长时间，但撕拉过程可能造成微小创口，需严格消毒并避开痔疮发作期。无论采用何种方式，脱毛后都应保持局部干燥清洁，穿着透气棉质内裤，避免抓挠或使用刺激性洗剂。
出现肛周瘙痒或皮疹时应立即停用脱毛产品，用温水清洗后涂抹氧化锌软膏保护皮肤。若出现持续红肿、渗液或疼痛，需及时就诊排查真菌感染或毛囊炎。日常护理建议选择无香精的弱酸性沐浴露，如厕后使用清水冲洗替代纸巾擦拭，腹泻后及时更换内裤以防粪液刺激。糖尿病患者及免疫低下者更应谨慎处理肛周脱毛，必要时咨询皮肤科或肛肠科医师。
