十个月宝宝体温37摄氏度不属于发烧。正常婴幼儿体温范围为36.5-37.5摄氏度，判断发热需结合测量方式、环境因素、活动状态等综合评估。
1、测量方式差异：
腋温测量时37摄氏度属正常范围，肛温超过37.8摄氏度或耳温超过38摄氏度才视为发热。婴幼儿推荐使用电子体温计测量腋温，水银体温计存在安全隐患需避免使用。
2、生理性波动：
婴幼儿体温调节中枢发育不完善，易受进食、哭闹、穿衣过多等因素影响。刚睡醒、沐浴后或剧烈活动后可能出现短暂体温升高，半小时后复测可恢复正常。
3、环境温度影响：
夏季高温或过度包裹会导致体温轻微上升，建议保持室温22-24摄氏度，穿着纯棉透气衣物。空调房内需注意腹部保暖，避免对流风直吹。
4、测量时间选择：
午后体温通常比清晨高0.5摄氏度左右，应在宝宝安静状态下测量。持续监测比单次测量更有意义，建议每日固定时间记录体温变化曲线。
5、异常情况识别：
虽37摄氏度不属发热，但伴随拒奶、嗜睡、皮疹等症状时需警惕。早产儿或免疫缺陷患儿出现37.3摄氏度以上体温应及时就医评估。
保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次；选择宽松透气的纯棉衣物，及时更换汗湿的贴身衣物；喂养时注意少量多次，避免过饱或饥饿状态；可适当增加温开水摄入量促进代谢。观察宝宝精神状态和进食情况，若出现烦躁不安或活动减少，建议使用经过认证的婴幼儿体温计进行多次测量并记录。体温监测期间避免使用退热贴等物理降温措施，以免干扰真实体温判断。疫苗接种后48小时内出现37.5摄氏度以下低热属常见反应，可通过增加哺乳次数缓解。
十个月宝宝积食主要表现为食欲减退、腹胀、口臭、大便异常和夜间哭闹。积食多由喂养不当、消化功能未成熟、食物性状不适、进食过快或继发感染等因素引起。
宝宝对食物兴趣明显下降，拒绝进食或进食量骤减。因未消化的食物滞留胃肠道，产生饱胀感。可减少单次喂养量，增加喂养次数，选择易消化的米糊、南瓜泥等半流质食物。持续拒食超过24小时需就医排除肠梗阻等急症。
腹部膨隆，触诊有硬块，常伴随肠鸣音减弱。因食物积滞产气导致，可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，采用飞机抱姿势缓解不适。若腹胀合并呕吐、发热，需警惕肠套叠等外科情况。
口腔散发酸腐味，舌苔厚腻发白。食物在胃内异常发酵产生硫化物所致。可用纱布清洁口腔，适量饮用温水。持续口臭伴流涎需排查鹅口疮等口腔疾病。
排便间隔延长至2-3天，粪便干结呈羊粪状，或出现未消化的奶瓣、食物残渣。建议增加苹果泥、西梅泥等膳食纤维摄入，必要时在医生指导下使用益生菌制剂。
睡眠不安、频繁夜醒伴阵发性哭吵，可能与胃肠痉挛有关。避免睡前1小时进食，保持睡眠环境安静。若哭闹伴随呕吐咖啡样物，需急诊处理。
调整饮食结构是改善积食的核心措施，推荐分次少量喂养，将肉类、蔬菜等食材充分研磨至细腻状态。每日保证至少30分钟的俯卧活动促进肠道蠕动，避免包裹过紧限制腹部活动。哺乳期母亲需注意饮食清淡，减少高脂高糖食物摄入。若症状持续3天无缓解，或出现精神萎靡、尿量减少等脱水表现，应立即至儿科就诊评估是否存在先天性巨结肠等器质性疾病。
