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低烧浑身发冷怎么回事

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黄国栋
黄国栋 主任医师
七台河市人民医院
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小孩发烧发冷可通过物理降温、药物退热、保持通风、补充水分、及时就医等方式处理。发烧发冷通常由感染、免疫反应、环境温度变化、脱水、药物反应等原因引起。

1、物理降温:使用温水擦拭孩子的额头、腋下、腹股沟等部位,帮助散热。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮肤或导致体温骤降。保持室内温度适宜,避免过热或过冷。

2、药物退热:根据使用对乙酰氨基酚如泰诺,剂量为每公斤体重10-15毫克,每4-6小时一次或布洛芬如美林,剂量为每公斤体重5-10毫克,每6-8小时一次进行退热。避免随意更换药物或超剂量使用。

3、保持通风:确保室内空气流通,避免孩子处于密闭或空气不流通的环境中。使用风扇或空调调节室温,但避免直接吹风,以免加重不适。

4、补充水分:发烧时孩子容易脱水,需及时补充水分。可给予温开水、淡盐水或口服补液盐如ORS。避免含糖饮料或冷饮,以免刺激肠胃。

5、及时就医:若孩子持续高烧超过三天,伴有抽搐、意识模糊、呼吸困难等症状,需立即就医。医生会根据具体情况进行血常规、尿常规等检查,必要时进行抗感染治疗。

日常生活中,注意孩子的饮食均衡,多摄入富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等。适当进行户外活动,增强免疫力。保持充足的睡眠,避免过度疲劳。定期进行健康检查,及时发现并处理潜在的健康问题。

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