扁桃体炎吞咽困难可通过抗感染治疗、局部护理、药物缓解等方式改善，通常由细菌或病毒感染、免疫力下降、环境刺激等因素引起。
1、抗感染治疗：扁桃体炎多由细菌或病毒感染引起，细菌感染可使用阿莫西林胶囊500mg，每日3次、头孢克肟片200mg，每日2次等抗生素；病毒感染可使用阿昔洛韦片200mg，每日5次等抗病毒药物，需遵医嘱使用。
2、局部护理：使用复方氯己定含漱液每日3次或生理盐水漱口，有助于缓解咽部不适。局部喷洒西瓜霜喷剂或含服金嗓子喉片，可减轻疼痛和炎症。
3、药物缓解：口服布洛芬缓释胶囊300mg，每日2次或对乙酰氨基酚片500mg，每日3次可缓解疼痛和发热。局部涂抹复方利多卡因凝胶可减轻吞咽时的疼痛感。
4、饮食调节：选择温凉、软烂的食物，如粥、汤、蒸蛋等，避免辛辣、油腻或过硬的食物。多喝水或温热的蜂蜜水，保持咽部湿润，有助于缓解不适。
5、环境改善：保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆增加湿度。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，减少对咽部的刺激。
扁桃体炎患者需注意休息，避免过度用嗓，保持口腔卫生，适当增加富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃等，增强免疫力。若症状持续加重或伴有高热、呼吸困难等，应及时就医。
急性扁桃体炎一般7-10天能好，实际恢复时间受到病情严重程度、治疗方式、个人体质、护理措施、并发症等因素的影响。
1、病情严重程度轻度急性扁桃体炎主要表现为咽痛、低热，通常5-7天可缓解。重度感染伴随化脓、高热等症状时，恢复期可能延长至2周。链球菌感染引起的化脓性扁桃体炎病程往往更长。
2、治疗方式规范使用抗生素治疗细菌性感染可缩短病程至3-5天。青霉素V钾片、阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂等药物需足疗程使用。病毒性感染以对症治疗为主，布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可缓解症状。
3、个人体质儿童及免疫力低下患者恢复较慢，可能需10-14天。糖尿病患者合并感染时愈合时间延长。青少年患者代谢旺盛，通常5-7天症状明显改善。
4、护理措施保持口腔清洁、淡盐水漱口有助于控制炎症。每日饮水超过2000毫升可促进毒素排出。避免辛辣刺激食物能减轻咽部不适，适当冷敷颈部可缓解肿胀。
5、并发症合并扁桃体周围脓肿需穿刺引流，恢复期延长至3周。引发急性中耳炎或肾炎时需同步治疗基础疾病。反复发作可能发展为慢性扁桃体炎，需考虑手术切除。
急性扁桃体炎恢复期间应保持室内空气流通，维持50％-60％湿度有利于呼吸道修复。选择温凉流质饮食如米汤、藕粉，避免过硬过热食物刺激创面。保证每日8小时睡眠有助于免疫力恢复，体温超过38.5摄氏度需及时物理降温。症状持续超过2周或出现呼吸困难、关节疼痛等表现时，须复查血常规评估感染控制情况。愈后1个月内避免剧烈运动，注意预防上呼吸道感染复发。
