孕妇出现腹泻时，可以适量吃蒸苹果、焦米粥、山药粥、胡萝卜泥、低脂酸奶等食物缓解症状，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、乳酸菌素片等药物。建议及时就医，在医生指导下规范治疗，避免自行用药。
一、食物1、蒸苹果蒸苹果中的果胶经过加热后具有收敛作用，能吸附肠道多余水分，缓解轻度腹泻。苹果皮中的鞣酸还可减少肠蠕动。建议去皮切块蒸10-15分钟，每日食用1-2个。注意糖尿病患者需控制摄入量。
2、焦米粥焦米粥通过碳化过程产生活性炭样物质，能吸附肠道毒素和气体。大米炒至焦黄后煮粥，表面形成的糊化层可保护肠黏膜。适合急性腹泻初期食用，每次小半碗，每日2-3次。避免添加糖或油脂。
3、山药粥山药含大量淀粉酶抑制剂和黏液蛋白，能抑制肠道异常发酵，修复受损黏膜。建议将新鲜山药去皮捣碎与大米同煮，黏液成分可形成保护膜。脾虚型腹泻孕妇可长期适量食用，每周3-4次。
4、胡萝卜泥胡萝卜富含果胶和β-胡萝卜素，煮熟后更易吸收，能调节肠道菌群平衡。建议水煮至软烂后捣成泥状，每日食用100-150克。胡萝卜素脂溶性，可搭配少量植物油促进吸收。
5、低脂酸奶含活性乳酸菌的低温酸奶能补充有益菌群，抑制致病菌繁殖。选择无添加糖的原味产品，每日200毫升左右。乳糖不耐受孕妇应从小剂量开始尝试，出现腹胀需停用。
二、药物1、蒙脱石散蒙脱石散通过层纹状结构吸附病原体及其毒素，修复消化道黏膜屏障。对病毒性或细菌性腹泻均有效，但不影响营养吸收。需空腹服用，与其他药物间隔2小时。常见不良反应为轻度便秘。
2、双歧杆菌三联活菌散含长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌，能直接补充肠道益生菌。适用于菌群失调引起的腹泻，用温水或牛奶冲服。避免与抗生素同服，需间隔2小时以上。个别患者可能出现短暂腹胀。
3、枯草杆菌二联活菌颗粒枯草杆菌和肠球菌协同作用，产生抗菌物质抑制致病菌。对旅行者腹泻或抗生素相关性腹泻效果较好。需避光保存，40℃以下温水冲服。严重免疫缺陷患者慎用。
4、口服补液盐散含葡萄糖和电解质，能预防和纠正脱水状态。按说明书比例配制，少量多次饮用至腹泻停止。心肾功能不全者需在医生指导下调整用量。出现呕吐时可每5分钟喂一勺。
5、乳酸菌素片乳酸菌代谢产物能改善肠道内环境，增强局部免疫力。适用于慢性腹泻的辅助治疗，嚼服或温水送服。部分产品含牛奶成分，过敏体质者需注意。不宜与抗菌药物同时使用。
孕妇腹泻期间需保持充足休息，避免腹部受凉。饮食应选择低纤维、低脂的温热流质或半流质食物，如米汤、面片汤等。少量多次补充淡盐水或稀释果汁预防脱水。注意观察大便性状和次数变化，若出现血便、持续高热或胎动异常，需立即就医。日常注意饮食卫生，生熟食物分开处理，避免进食未彻底加热的肉类、海鲜及未经巴氏消毒的乳制品。
1岁宝宝止泻可通过调整饮食、口服补液盐、使用益生菌、蒙脱石散、锌制剂等方式缓解。腹泻通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、过敏反应、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食继续母乳喂养或选择无乳糖配方奶粉，避免高糖、高脂肪食物。可少量多次给予米汤、苹果泥等易消化食物。暂停添加新辅食，减轻胃肠负担。
2、口服补液盐使用口服补液盐Ⅲ如博叶口服补液盐散，预防脱水。每腹泻一次补充50-100毫升补液盐，分次饮用。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现需及时就医。
3、使用益生菌枯草杆菌二联活菌颗粒或双歧杆菌三联活菌散等益生菌可调节肠道菌群。需用温水冲服，避免与抗生素同服。对牛奶蛋白过敏患儿应选择不含乳制剂的益生菌。
4、蒙脱石散蒙脱石散如思密达蒙脱石散能吸附肠道毒素，保护黏膜。空腹服用效果更佳，需与其他药物间隔2小时。大便成形后应停用，避免便秘。
5、锌制剂葡萄糖酸锌口服溶液可促进肠黏膜修复，缩短病程。连续补充10-14天，每日剂量按体重计算。过量可能引起恶心等不良反应。
腹泻期间注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。密切观察精神状态、尿量及大便性状，若出现血便、持续呕吐、发热超过38.5℃或脱水症状，需立即就医。恢复期逐渐增加饮食种类，避免生冷食物，保证餐具清洁。定期测量体重，评估营养状况。
