喝凉茶一般不会导致咳嗽，但部分人群饮用后可能出现咳嗽症状。凉茶通常由寒凉性中草药煎煮而成，具有清热解毒等功效，饮用不当可能刺激咽喉或引发过敏反应。
凉茶成分中的薄荷、金银花等药材可能刺激咽喉黏膜，敏感人群饮用后可能出现短暂干咳。这类咳嗽多为一过性，停止饮用后症状可自行缓解。部分凉茶含有鱼腥草、桔梗等具有宣肺止咳作用的药材，正常饮用反而有助于缓解风热型咳嗽。
体质虚寒者过量饮用凉茶可能诱发寒咳，表现为咳嗽痰白、畏寒等症状。凉茶原料若保存不当发生霉变，饮用后可能刺激呼吸道引发咳嗽。对菊花、夏枯草等成分过敏的人群，饮用后可能出现过敏性咳嗽伴咽喉瘙痒。
建议根据体质选择凉茶种类，避免空腹或冰镇饮用。出现持续咳嗽应排查过敏原，咳嗽超过一周或伴发热需就医排除呼吸道感染。儿童、孕妇及胃肠功能弱者应慎用凉茶，饮用后出现皮疹、气促等过敏症状需立即停用并就医。
喝绿茶一般不会刺激咳嗽，但部分人群可能因个体差异或特殊体质出现咳嗽反应。绿茶含有茶多酚、咖啡因等成分，对咽喉黏膜的刺激性较低，多数情况下不会直接引发咳嗽。
绿茶中的茶多酚具有抗炎作用，可能缓解咽喉轻微不适。冲泡温度适宜、浓度适中的绿茶通常不会对呼吸道产生明显刺激。饮用时避免过烫或过浓，可减少对咽喉的潜在影响。绿茶含有的儿茶素成分还可能帮助抑制部分呼吸道炎症反应。
少数人可能对茶叶中的咖啡因敏感，饮用后出现咽喉干燥或反射性咳嗽。冷泡绿茶或隔夜茶可能因微生物滋生刺激咽喉。胃食管反流患者饮用绿茶可能诱发反流性咳嗽。咽喉炎急性发作期饮用浓茶可能加重黏膜刺激症状。
建议咳嗽期间选择淡茶温饮，避免空腹饮用。持续咳嗽超过两周或伴随发热、胸痛等症状应及时就诊。咽喉敏感者可选用无咖啡因的菊花茶、罗汉果茶等替代。日常保持饮茶温度在60摄氏度以下，控制每日绿茶摄入量不超过3杯。
