入睡障碍性失眠的症状

1人回复

问题描述

最近一周到睡觉点总是睡不着脑子里好多事总是睡不好睡眠质量严重下降老是担心第二天不能正常工作我这是得了入睡障碍失眠症了吗我应该怎么办啊我想睡个好觉入睡障碍失眠都有什么症状？该怎么治疗？

医生回答专区

张笑住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

指导意见：入睡障碍性失眠指入睡困难属于睡眠障碍的表现睡眠障碍是指睡眠一觉醒过程中表现出来的各种功能障碍平时你可以多做些体育运动可以帮助晚上加快睡眠头睡觉时还可以听写抒情的音乐

医生推荐

相似问题

推荐入睡障碍性失眠怎么鉴别

入睡障碍性失眠一般需要和精神障碍、睡眠呼吸障碍、发作性睡病等多种疾病鉴别，都可能会使病人出现长时间不易入睡和入睡困难症状，还可能伴随精神紧张和焦虑。出现入睡障碍性失眠可以在医生的指导下使用镇静安神药物治疗，治疗期间要养成良好作息规律时间。

科普推荐
疾病知识 健康养生

如何判断自己风寒还是风热

如何判断自己风寒还是风热

皮肤纤维瘤怎么引起来的

皮肤纤维瘤怎么引起来的

初三学生有焦虑症怎么办

初三学生有焦虑症怎么办

先天性心脏病缺损严重吗

先天性心脏病缺损严重吗

三毫米大动脉瘤不做手术

三毫米大动脉瘤不做手术

查看更多科普

熬夜必须要吃的七种食物

熬夜必须要吃的七种食物

肾上腺长个瘤严重吗

肾上腺长个瘤严重吗

男人肾虚有啥症状

男人肾虚有啥症状

石家庄军创股康股骨头坏死服用中药后疼痛加重的原理及应对措施

肾上腺瘤切除后遗症是什么

肾上腺瘤切除后遗症是什么

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

梅毒肺不张膀胱憩室放线菌病跟腱断裂龙线虫病食管囊肿男性不育症脾良性肿瘤疱疹样天疱疮

医药资讯更多