小孩咽喉发炎声音嘶哑可通过多饮水、雾化治疗、口服药物、调整饮食、保持环境湿润等方式缓解。咽喉发炎通常由病毒感染、细菌感染、用声过度、过敏反应、环境刺激等因素引起。
1、多饮水适量饮用温水有助于缓解咽喉黏膜干燥，减少局部刺激。家长可准备40-50℃的温开水，分少量多次喂服，每日总饮水量控制在800-1200毫升。避免饮用冰镇饮料或含糖量高的果汁，以免加重黏膜充血。
2、雾化治疗对于伴有明显喉头水肿的情况，可在医生指导下使用布地奈德混悬液进行雾化吸入。该药物能直接作用于咽喉部黏膜，减轻炎症反应。雾化前后半小时应避免进食，雾化后需用清水清洁面部并漱口。
3、口服药物细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。病毒感染建议使用小儿咽扁颗粒或开喉剑喷雾剂缓解症状。用药期间家长需观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应，严禁自行调整剂量。
4、调整饮食选择流质或半流质食物如米粥、蒸蛋羹等，温度以接近体温为宜。避免食用坚果、膨化食品等粗糙食物。可适量添加蜂蜜润滑咽喉，但1岁以下婴儿禁用。每日保证250-300毫升奶制品摄入以维持营养。
5、保持环境湿润使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免空调直吹。冬季取暖时可在房间放置清水盆。定期开窗通风但需避免冷空气直接刺激咽喉。夜间睡眠时可适当抬高床头15-20度减轻喉部充血。
家长应每日监测患儿体温变化，观察呼吸频率是否增快。若声音嘶哑持续超过3天或出现犬吠样咳嗽、呼吸困难等症状，需立即就医。恢复期避免大声喊叫或长时间说话，可进行简单的吐气发音练习。保持每日10小时以上睡眠，外出时佩戴口罩减少冷空气刺激。两周内避免接触二手烟、粉尘等刺激性物质。
