劳累时腰部酸痛或胀痛是怎么回事？

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问题描述

我从事的是半体力的工作，有时会在车间帮忙搬东西，就算累点，稍稍休息就好了，或睡一觉就没什么的了。最近两年总感觉不是太好，会持续地不舒服数日，不知道是不是年纪渐大了的缘故。

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于一冰

于一冰住院医师

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长期反复的腰部运动及过度负荷如抬物，举重等，或长期久坐、久站都会造成酸痛或胀等症状，久而久之会造成慢性腰肌劳损，需要适时休息作为调整。第一预防，加强营养和锻炼提高身体素质。第二严重的配以药物治疗以缓解症状以达到痊愈的目的。，

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你好，你妈妈的情况服用腰息痛胶囊舒筋活络，祛瘀止痛，活血驱风。用于风湿性关节炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，颈椎炎，坐骨神经痛，腰肌劳损。注意按照医生的嘱咐安全用药。

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