皮肤黏膜出血吃些什么好啊？

Question

漂亮的小表妹长得非常的可爱，追他的男孩不少，但是最近心情不好，精神萎靡，听说他经常皮肤黏膜出血，想了解这个皮肤黏膜出血应该吃些什么呢。

Answer 1

你好：皮肤黏膜出血应该吃黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，既补充营养也对皮肤黏膜有好处。