忧郁症严重时可能导致情绪极度低落、兴趣丧失、社交退缩，甚至出现自杀倾向。治疗可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整等方式进行。
1、情绪低落：严重忧郁症患者常感到持续的情绪低落，对日常活动失去兴趣。心理治疗如认知行为疗法CBT和药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀20mg每日一次，有助于缓解症状。
2、社交退缩：患者可能逐渐减少社交活动，甚至完全隔离自己。心理治疗中的团体治疗和家庭治疗可以帮助患者重建社交联系，改善人际关系。
3、自杀倾向：严重忧郁症患者可能出现自杀念头或行为。紧急情况下，药物治疗如氯氮平25mg每日两次和心理危机干预是必要的，需立即就医。
4、睡眠障碍：患者常伴有失眠或过度睡眠。生活方式调整如规律作息、避免咖啡因和药物治疗如曲唑酮50mg睡前服用，有助于改善睡眠质量。
5、躯体症状：患者可能出现头痛、胃痛等躯体症状。心理治疗中的放松训练和药物治疗如阿米替林25mg每日一次，可以帮助缓解这些症状。
在日常生活中，忧郁症患者应保持规律的作息，避免过度劳累。饮食上，多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果，有助于改善情绪。运动方面，适度的有氧运动如散步、瑜伽，可以促进体内多巴胺的分泌，提升心情。护理上，家人和朋友的支持和理解至关重要，帮助患者建立积极的生活态度，逐步恢复健康。
重度忧郁症的表现包括持续情绪低落、兴趣丧失、精力减退等核心症状。
重度忧郁症患者通常表现出显著且持久的情绪低落，对日常活动失去兴趣或愉悦感，即使参与曾经喜爱的活动也难以获得满足。伴随症状包括明显的体重变化，可能增加或减少超过5％，睡眠障碍表现为失眠或过度睡眠，精神运动性激越或迟滞，疲劳感持续存在，自我价值感降低或过度内疚，注意力集中困难或决策能力下降，反复出现死亡或自杀念头。部分患者可能出现幻觉或妄想等精神病性症状，与现实脱节。
重度忧郁症患者可能伴有躯体症状如慢性疼痛、消化问题或心血管不适，这些症状往往无法用其他疾病解释。社会功能严重受损，工作学习效率显著下降，人际交往能力减退，甚至基本生活自理能力也可能受到影响。部分患者出现认知功能损害，包括记忆力减退和执行功能障碍。
建议患者及时寻求精神科医生帮助，在专业指导下进行药物和心理治疗，同时保持规律作息和适度运动。
