怀孕100天时胎儿身长约6-9厘米，体重约14-20克，相当于一颗柠檬大小。此时胎儿已具备基本器官结构，四肢可活动，但皮肤仍呈透明状。
孕13周左右胎儿头部占全身比例较大，颅骨开始钙化，面部特征更明显。超声检查可见眼睑闭合、手指脚趾分离，外生殖器初步分化但尚难辨别性别。胎儿开始出现吞咽和排尿功能，胃肠系统开始运作，肝脏开始分泌胆汁。胎盘功能趋于完善，通过脐带为胎儿输送氧气和营养。此时胎儿运动能力增强，可能出现踢腿、握拳等动作，但孕妇通常尚未感知明显胎动。
孕中期是胎儿器官发育关键期，建议孕妇保持均衡饮食，每日补充400微克叶酸及适量铁剂。避免接触辐射源和有毒化学物质，谨慎使用药物。保证每日8小时睡眠，选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动。定期进行超声检查和唐氏筛查，监测胎儿发育状况。出现阴道流血、剧烈腹痛或严重水肿需立即就医。
