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腿在半夜转筋是在最近的三个月才开始的

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小腿抽筋的时候会出现剧烈疼痛的现象,对这种情况的处理,在抽筋的时候,可以对于抽搐的肌肉采取一个反作用力,舒展拉长抽筋的肌肉,这样对于缓解抽筋能起到一定的作用。 同时如果疼痛严重的话,可以应用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛的现象。也可以对抽搐的肌肉进行按摩,通过按摩可以放松肌肉。还可以进行热敷处理,这些措施都有助于缓解疼痛。 引起抽筋的原因是非常多的,例如过度劳累、缺钙、血管神经受压、寒冷刺激等,所以还需要去除这些因素,避免再次发生。

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