小孩总痄腮发烧可通过物理降温、补液护理、抗病毒治疗、抗生素治疗、中药调理等方式缓解。痄腮一般指流行性腮腺炎，主要由腮腺炎病毒感染引起，常伴随发热、腮腺肿痛等症状。
1、物理降温体温未超过38.5度时可采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，避免使用酒精擦浴。保持室内通风，减少衣物包裹，有助于散热。家长需每2小时监测体温变化。
2、补液护理发热期间需少量多次补充温水、口服补液盐或新鲜果汁。避免酸性饮料刺激腮腺。选择流质或半流质饮食如米汤、藕粉，避免咀嚼加重腮腺疼痛。家长应观察患儿尿量，防止脱水。
3、抗病毒治疗确诊为腮腺炎病毒感染时可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、干扰素喷雾剂等抗病毒药物。合并高热或头痛可配合布洛芬混悬液退热镇痛。用药期间需监测肝功能，出现皮疹等过敏反应需及时停药。
4、抗生素治疗继发细菌感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素。用药前需明确过敏史，完成规定疗程。若腮腺肿胀化脓或持续高热不退，家长应及时带孩子就医。
5、中药调理中医辨证属温毒袭表证可用银翘散加减，局部外敷青黛散或金黄散消肿止痛。恢复期宜食用绿豆百合粥、梨汁等清热生津之品。避免辛辣燥热食物，注意口腔清洁以防继发感染。
患儿应隔离至腮腺肿胀完全消退后5天。保持口腔卫生，餐后用淡盐水漱口。恢复期避免剧烈运动，观察是否出现睾丸肿痛、头痛呕吐等并发症。未接种疫苗的儿童康复后建议补种腮腺炎减毒活疫苗。日常注意营养均衡，保证充足睡眠以增强免疫力。
