松烟墨灸是一种传统中医疗法，主要通过燃烧松烟墨条产生的热力和药效刺激穴位，具有温经散寒、活血化瘀、消肿止痛等功效，常用于治疗风寒湿痹、跌打损伤等病症。
1、温经散寒
松烟墨灸通过温热作用促进局部血液循环，帮助驱散体内寒湿之气。适用于风寒感冒初期出现的畏寒、肌肉酸痛等症状，对女性宫寒引起的痛经也有缓解作用。操作时需注意避免烫伤皮肤，建议由专业医师指导。
2、活血化瘀
松烟墨中的药物成分能渗透皮肤，改善局部微循环，加速淤血吸收。对于软组织挫伤后出现的青紫肿胀，或气滞血瘀型关节疼痛具有改善效果。使用时应避开破损皮肤，凝血功能障碍者慎用。
3、消肿止痛
松烟燃烧产生的药物微粒可抑制炎症介质释放，减轻关节滑膜炎、肌腱炎等引起的肿胀疼痛。临床多用于骨关节炎急性发作时的辅助治疗，但化脓性炎症禁用。
4、调节免疫
松烟中的挥发性成分能刺激穴位神经反射，通过经络调节增强机体免疫力。对反复呼吸道感染、慢性疲劳综合征等免疫力低下情况有一定辅助作用，需配合正规治疗。
5、安神助眠
作用于特定穴位时可调节自主神经功能，改善焦虑失眠症状。适用于心肾不交型失眠，常选取涌泉、内关等穴位，但阴虚火旺者不宜使用。
进行松烟墨灸时需保持环境通风，施灸后注意保暖避免受凉，两小时内不宜洗澡。体质虚弱者应缩短施灸时间，出现心慌、头晕等不适立即停止。治疗期间建议配合适量有氧运动如八段锦，饮食宜清淡温补，避免生冷油腻。慢性病患者使用前应咨询中医师，不可替代正规药物治疗。