酵素皂的功效与作用

朱明炜 营养科 主任医师
北京医院
挂号

酵素皂具有清洁皮肤、促进角质代谢、调节皮肤微生态等功效,其主要作用包括深层去污、温和去角质、平衡油脂分泌等。

1、清洁皮肤

酵素皂中的蛋白酶能分解皮肤表面蛋白质类污垢,对皮脂、汗液等有机污渍有较强清洁力。其泡沫细腻可深入毛孔,清除普通洁面产品难以去除的油脂堆积,特别适合油性肌肤使用。清洁过程中不会破坏皮肤屏障功能,洗后无紧绷感。

2、促进角质代谢

含有的木瓜蛋白酶等成分可温和软化角质层,加速老化角质细胞脱落。对于闭口粉刺、毛周角化等问题有改善作用,使用后皮肤触感更光滑。建议每周使用2-3次,过度使用可能导致皮肤敏感。

3、调节皮肤微生态

通过分解多余皮脂和代谢废物,减少痤疮丙酸杆菌等致病菌的繁殖环境。部分产品添加的益生元成分能促进有益菌群定植,维持皮肤表面菌群平衡,对反复发作的痘痘肌有一定辅助改善效果。

4、平衡油脂分泌

清洁过程中不会过度剥离皮肤自身油脂,长期使用可反馈性调节皮脂腺分泌功能。相比强碱性皂基产品,更不易造成皮肤干燥后的代偿性出油,有助于改善外油内干的皮肤状态。

5、舒缓修护

部分添加甘草酸二钾、积雪草提取物的酵素皂具有抗炎作用,可缓解因清洁过度引起的皮肤泛红。其弱酸性特质接近健康皮肤pH值,对屏障受损肌更友好,洗后配合保湿产品效果更佳。

使用酵素皂时建议先在手心打出泡沫再上脸,避免直接摩擦皮肤;敏感肌应选择不含酒精、香精的温和配方,并缩短停留时间;洗后3分钟内及时涂抹保湿产品锁住水分;与其他去角质产品交替使用时需间隔48小时以上;若出现持续刺痛、脱屑等不适需立即停用并咨询皮肤科医生。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

相关推荐

朱明炜 主任医师
北京医院
苗皂的作用与功效
苗皂是一种传统草本清洁产品,主要具有清洁皮肤、控油祛痘、舒缓止痒等功效,适用于油性及易长痘肌肤的日常护理。1、清洁皮肤苗皂含有天然植物成分,能够温和清除皮肤表面的油脂、污垢和残留化妆品。其泡沫细腻,清洁力适中,不会破坏皮肤屏障,适合日常洁面使用。使用后皮肤会感到清爽不紧绷,有助于维持皮肤的正常酸碱平衡。2、控油祛痘苗皂中的某些草本提取物具有收敛毛孔和抑制油脂...
朱明炜 主任医师
北京医院
母乳皂的作用与功效
母乳皂具有清洁皮肤、保湿滋润、舒缓敏感等作用,其主要功效源于母乳中的天然营养成分。1、清洁皮肤母乳皂中的脂肪酸和甘油成分能温和清除皮肤表面污垢及多余油脂,其弱酸性接近人体皮脂膜pH值,清洁时不易破坏皮肤屏障。母乳中的乳铁蛋白还具有轻微抗菌作用,适合日常面部及身体清洁使用。2、保湿滋润母乳含有天然乳脂、维生素E和亚油酸等保湿因子,制成皂后能在清洁同时形成锁水膜...
朱明炜 主任医师
北京医院
参皂有什么功效和作用
参皂一般是指人参皂苷,具有增强免疫力、抗氧化、调节血脂、保护心血管、改善认知功能等功效。人参皂苷是从人参中提取的活性成分,主要包括Rb1、Rg1、Re等类型。1、增强免疫力人参皂苷能促进淋巴细胞增殖和抗体生成,帮助提高机体对病原体的防御能力。研究表明,人参皂苷Rb1可通过激活巨噬细胞增强非特异性免疫反应,适用于免疫力低下人群。2、抗氧化人参皂苷Rg1具有清除...
朱明炜 主任医师
北京医院
水果酵素的作用与功效
水果酵素具有促进消化、调节肠道菌群、辅助抗氧化等作用,其主要功效包括改善胃肠功能、增强免疫力、帮助代谢废物等。1、促进消化水果酵素含有蛋白酶、淀粉酶等消化酶类,能分解食物中的蛋白质和碳水化合物,减轻胃肠负担。木瓜酵素和菠萝酵素是常见的水果源性消化酶,适合餐后适量食用。胃肠功能较弱者食用后可能出现腹胀缓解,但胃酸过多者需谨慎。2、调节肠道菌群发酵水果酵素中的益...
朱明炜 主任医师
北京医院
酵素浴的功效与作用
酵素浴主要通过微生物发酵产生的热量促进新陈代谢,具有改善血液循环、缓解疲劳、辅助减肥等功效。酵素浴的作用主要有促进排汗、缓解肌肉酸痛、增强免疫力、改善皮肤状态、调节亚健康状态等。1、促进排汗酵素浴中米糠等原料经微生物发酵会产生大量热量,使人体在40-60℃环境中被动排汗。这种深度排汗有助于排出体内多余水分和钠离子,对水肿型肥胖有一定改善作用。过程中需及时补充...
朱明炜 主任医师
北京医院
酵素梅的作用与功效与副作用
酵素梅是以青梅为原料经发酵制成的功能性食品,主要作用为促进消化和调节肠道菌群,但长期过量食用可能引发胃肠不适。其功效包括帮助分解食物、缓解便秘,副作用可能表现为腹泻或电解质紊乱。酵素梅含有蛋白酶、脂肪酶等消化酶类物质,能辅助分解蛋白质和脂肪,适合餐后食用改善腹胀。发酵过程中产生的有机酸和益生菌可优化肠道环境,对功能性便秘有一定缓解作用。部分产品添加低聚糖作为...
朱明炜 主任医师
北京医院
夜间酵素的作用与功效及副作用
夜间酵素主要通过促进消化和代谢发挥辅助减肥、改善睡眠等作用,但可能引起胃肠不适或过敏反应。其功效与副作用与成分、体质等因素相关,建议在医生或营养师指导下使用。1、辅助减肥夜间酵素常含有菠萝蛋白酶、木瓜蛋白酶等成分,可分解蛋白质和脂肪,减少肠道对营养的过度吸收。部分产品添加膳食纤维增加饱腹感,但需配合饮食控制才能达到减重效果。长期依赖可能影响正常消化功能。2、...
朱明炜 主任医师
北京医院
人参茎叶总皂苷的功效和作用
人参茎叶总皂苷具有增强免疫力、抗疲劳、调节血脂、保护心血管及改善认知功能等功效。其主要作用包括促进蛋白质合成、清除自由基、改善微循环、调节中枢神经系统及抗氧化。1、增强免疫力人参茎叶总皂苷能激活巨噬细胞和自然杀伤细胞活性,促进淋巴细胞增殖。通过上调免疫球蛋白水平,增强机体对病原体的防御能力,适用于免疫力低下人群。临床常用于辅助治疗反复呼吸道感染或术后恢复期患...
朱明炜 主任医师
北京医院
硫磺净螨皂液的作用与功效是什么
硫磺净螨皂液具有抑菌除螨、控油祛痘、清洁皮肤等作用,主要用于改善痤疮、脂溢性皮炎等皮肤问题。硫磺净螨皂液的主要功效包括抑制螨虫繁殖、减少皮脂分泌、缓解皮肤炎症等。1、抑菌除螨硫磺净螨皂液中的硫磺成分能与皮肤表面的微生物发生反应,生成硫化氢和五硫磺酸,破坏螨虫及细菌的细胞结构。对蠕形螨、疥螨等寄生虫有杀灭作用,可减轻因螨虫感染导致的瘙痒和红斑。使用时需避开眼周...
朱明炜 主任医师
北京医院
桃胶皂角米银耳的功效与作用禁忌
桃胶、皂角米、银耳具有润肺养颜、滋阴润燥、增强免疫力等功效,但脾胃虚寒者、孕妇及过敏体质者需慎用。桃胶主要含多糖类物质,皂角米富含植物胶质,银耳含银耳多糖,三者搭配可改善皮肤干燥、缓解便秘。食用时需注意控制量,避免过量导致胃肠不适。1、润肺养颜桃胶中的多糖成分能促进胶原蛋白合成,改善皮肤弹性;皂角米的植物胶质可吸附肠道毒素,减少皮肤暗沉;银耳多糖具有抗氧化作...
朱明炜 主任医师
北京医院
酵素副作用太大了
酵素可能引起胃肠不适、过敏反应、营养失衡等副作用,但多数与不当使用有关。酵素产品主要包括消化酶类、代谢酶类等类型,其安全性取决于成分纯度、个体差异及服用方式。酵素可能刺激胃肠黏膜导致腹痛腹泻,尤其空腹服用时症状更明显。部分人群对植物源性酵素中的果胶酶或菠萝蛋白酶过敏,可能出现皮肤瘙痒或呼吸道水肿。长期过量服用可能干扰自身消化酶分泌,引发胰腺功能代偿性下降。某...
朱明炜 主任医师
北京医院
人参总皂苷的功效
人参总皂苷具有增强免疫力、抗疲劳、调节血糖、保护心血管及抗氧化等功效。人参总皂苷是人参的主要活性成分,主要包括人参皂苷Rb1、Rg1、Re等,可通过多途径发挥生理调节作用。1、增强免疫力人参总皂苷能促进淋巴细胞增殖和巨噬细胞活性,提升免疫球蛋白水平。研究表明其可调节Th1/Th2细胞平衡,对反复呼吸道感染、术后免疫力低下等有改善作用。临床常用含人参总皂苷的复...
朱明炜 主任医师
北京医院
皂角树枝煮水功效
皂角树枝煮水具有清热解毒、消肿止痛、祛风除湿等功效,主要用于缓解皮肤瘙痒、关节肿痛等症状。1、清热解毒皂角树枝含有皂苷类成分,煮水后能帮助清除体内热毒,适用于热毒引起的皮肤红肿、疮疡等症状。使用时可将煮好的水放凉后外敷患处,每日重复进行1-2次。皮肤破损者慎用,避免刺激。2、消肿止痛其抗炎成分可减轻局部组织水肿和疼痛,对蚊虫叮咬、轻度扭伤等有效。用纱布蘸取温...
陈启众 副主任医师
宁夏医科大学总医院
不要夸大口服酵素的作用
“酵素”一词,其实是误用,恰当的名词是“酶”。它们都是英文enzyme的翻译。大陆范围内enzyme被统一翻译为“酶”,在港台地区enzyme则被翻译为“酵素”。因此,在大陆所有正规生物化学教材或医学教材里,只有“酶”,基本找不到“酵素”这个术语。
邵自强 主任医师
中日友好医院
吃酵素有什么副作用
酵素可能引发腹泻、过敏反应、营养失衡、药物相互作用及依赖性等副作用。酵素作为蛋白质分解产物,其副作用主要与过量摄入、个体差异及成分特性有关。1、腹泻:酵素中活性成分可能刺激肠道蠕动加速,尤其含蛋白酶或脂肪酶的酵素产品易引发渗透性腹泻。部分人群肠道菌群敏感时,可能出现水样便或排便频率增加,通常停用后症状缓解。2、过敏反应:酵素提取自动植物或微生物,残留的异种蛋...
朱明炜 主任医师
北京医院
硫磺皂可以怎么用,硫磺皂可以洗脸吗
硫磺皂可以用于清洁皮肤和衣物,一般可以洗脸,但需根据肤质谨慎使用。硫磺皂的主要成分为硫磺和皂基,具有抑菌、控油等作用,适合油性皮肤或痤疮患者短期使用。干性皮肤、敏感肌或皮肤屏障受损者应避免频繁使用。硫磺皂的硫磺成分能抑制痤疮丙酸杆菌等微生物繁殖,减少皮脂分泌,对背部痤疮、脂溢性皮炎有一定辅助改善作用。使用时建议先将皂体揉搓起泡,轻柔涂抹于皮肤,停留1-2分钟...
朱明炜 主任医师
北京医院
三七总皂苷的功效
三七总皂苷具有活血化瘀、抗血栓形成、改善微循环、抗炎镇痛、保护心血管等功效。三七总皂苷是中药三七的主要活性成分,主要包含人参皂苷Rb1、Rg1等成分,临床常用于心脑血管疾病的辅助治疗。1、活血化瘀三七总皂苷能抑制血小板聚集,降低血液黏稠度,促进血液循环。其机制与调节血栓素A2和前列环素平衡有关,适用于瘀血阻滞引起的胸痹、痛经等症状。临床常用血塞通注射液、血塞...
朱明炜 主任医师
北京医院
桃胶皂米雪燕功效的做法
桃胶皂米雪燕具有润肠通便、美容养颜、补充营养等功效,常见的做法有炖煮、熬粥、制作甜品等。桃胶、皂角米、雪燕均为天然植物胶质食材,需提前浸泡软化后加工食用。1、炖煮将泡发后的桃胶、皂角米、雪燕与银耳、红枣等食材一同炖煮1-2小时,胶质溶出后形成粘稠汤汁。此做法有助于保留营养成分,适合秋冬季节滋补,可加入少量冰糖调味。胃肠功能较弱者应控制食用量。2、熬粥将泡发的...
朱明炜 主任医师
北京医院
吃酵素梅有哪些危害 有什么副作用
酵素梅可能引起胃肠不适、电解质紊乱、药物相互作用等副作用,长期过量食用可能对健康造成危害。酵素梅通常含有番泻叶等刺激性成分,可能引发腹泻、腹痛等症状。1、胃肠不适酵素梅中常添加番泻叶、决明子等刺激性泻药成分,可能刺激胃肠黏膜导致腹痛、腹胀或腹泻。部分人群食用后可能出现恶心呕吐反应,尤其胃肠功能较弱者症状更明显。长期依赖此类产品可能引发肠道菌群失衡,加重便秘或...

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询