腱鞘炎患者可遵医嘱使用活血止痛胶囊、三七伤药片、云南白药胶囊、跌打丸、舒筋活血片等中成药缓解症状。腱鞘炎多因劳损或外伤导致肌腱与腱鞘过度摩擦引发炎症，表现为局部疼痛、活动受限等症状。
1、活血止痛胶囊
活血止痛胶囊含当归、三七等成分，具有活血散瘀、消肿止痛功效，适用于腱鞘炎早期局部肿胀疼痛。服药期间避免患处过度用力，若出现胃肠不适可饭后服用。孕妇及出血性疾病患者禁用。
2、三七伤药片
三七伤药片以三七为主要成分，能改善局部血液循环，减轻腱鞘炎引起的刺痛感。该药对慢性劳损型腱鞘炎效果较好，服药期间需配合热敷促进药效吸收。肝功能异常者慎用。
3、云南白药胶囊
云南白药胶囊可化瘀止血、抗炎镇痛，适用于急性腱鞘炎发作期。该药能缓解肌腱与腱鞘的摩擦性炎症，但需注意过敏体质者可能出现皮疹等不良反应。外伤出血时不宜内服。
4、跌打丸
跌打丸含乳香、没药等成分，具有舒筋活络作用，对腱鞘炎伴随关节僵硬效果显著。建议配合局部按摩使用，但皮肤破损处禁用。服药期间忌食生冷食物。
5、舒筋活血片
舒筋活血片通过扩张血管改善患处供血，适用于反复发作的腱鞘炎。长期使用需监测肝肾功能，避免与抗凝药物同服。糖尿病患者应选择无糖剂型。
腱鞘炎患者除药物治疗外，需减少患肢重复性动作，每日用40℃左右温水热敷患处15分钟促进血液循环。可进行握力球训练增强肌腱柔韧性，睡眠时用护腕固定关节减少摩擦。饮食宜补充维生素B族及优质蛋白，避免辛辣刺激食物。若保守治疗2周无改善或出现弹响指等严重症状，应及时就医评估是否需要局部封闭或小针刀治疗。