手指腱鞘炎通常能治好，通过规范治疗和日常护理可有效缓解症状并恢复功能。
手指腱鞘炎的治疗效果与病情严重程度及治疗方式密切相关。早期症状较轻时，减少手指活动、热敷患处、佩戴支具固定可缓解炎症。若出现明显疼痛或弹响，需遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，或局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。对于反复发作或保守治疗无效者，可采用小针刀松解术或开放式腱鞘切开术解除粘连。治疗期间需避免重复性抓握动作，如长时间使用手机、敲击键盘等。
少数患者因长期劳损或合并类风湿关节炎、糖尿病等基础疾病，可能需延长治疗周期。若腱鞘严重狭窄或肌腱断裂，需手术修复并配合术后康复训练。术后可能出现短暂性僵硬，需通过被动拉伸和物理治疗逐步恢复灵活性。
日常应保持手指适度活动，避免冷水刺激，可进行握力球训练增强肌腱耐受力。饮食上增加富含维生素C的柑橘类水果及优质蛋白如鱼肉，有助于组织修复。若症状持续超过2周或加重，应及时复查调整治疗方案。