脊柱压缩性骨折通常可以恢复，恢复程度与骨折严重程度、治疗方式及患者自身条件有关。
轻度脊柱压缩性骨折通过保守治疗如卧床休息、佩戴支具、物理治疗等方式，多数患者可在3-6个月内逐渐恢复。骨折愈合后可能遗留轻度驼背，但通常不影响日常活动。中度骨折需结合椎体成形术或后凸成形术等微创手术稳定椎体，术后配合康复训练，功能恢复概率较高。重度骨折合并神经损伤时需开放手术减压固定，恢复周期延长至6-12个月，可能残留部分功能障碍。老年骨质疏松性骨折需同步抗骨质疏松治疗，否则易复发。青少年骨折愈合能力较强，但需关注椎体生长板损伤风险。
脊柱压缩性骨折恢复期间应避免弯腰负重，睡眠选择硬板床，饮食补充钙和维生素D，遵医嘱进行腰背肌功能锻炼。定期复查影像学评估愈合进度，若出现疼痛加重或下肢麻木需及时就医。术后患者需逐步增加活动量，避免久坐久站，必要时在康复师指导下进行核心肌群训练以增强脊柱稳定性。