电焊闪眼后可通过冷敷、人工泪液冲洗、避光休息、药物止痛、及时就医等方式缓解。电焊光导致的眼部灼伤通常由紫外线损伤角膜上皮引起，医学上称为电光性眼炎。
1、冷敷
用冷藏后的干净毛巾或冰袋包裹纱布轻敷闭合的眼睑，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻充血水肿，但需避免冰块直接接触皮肤。冷敷期间保持仰卧位，防止压迫眼球。
2、人工泪液冲洗
使用不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液或生理盐水冲洗结膜囊，每日4-6次。冲洗时翻开上下眼睑，将液体从内眦向外眦方向流动，帮助清除角膜表面脱落的上皮细胞和炎性物质。
3、避光休息
立即进入暗室环境，佩戴深色墨镜或眼罩至少24小时。紫外线会加重角膜上皮损伤，黑暗环境能减少畏光流泪症状。闭目休息时可配合眼周穴位按摩，但禁止揉搓眼球。
4、药物止痛
剧痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠滴眼液或普拉洛芬滴眼液缓解炎症，配合重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进角膜修复。禁止自行使用表面麻醉剂，避免掩盖病情延误治疗。
5、及时就医
若出现视力下降、脓性分泌物或持续疼痛超过12小时，需急诊眼科检查。严重者可能需包扎治疗或使用抗生素滴眼液预防感染，如左氧氟沙星滴眼液。电焊作业时应佩戴含UV400防护的专用面罩。
电焊闪眼后24小时内禁止使用隐形眼镜，避免油烟刺激。恢复期多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，有助于角膜上皮再生。作业时建议采用自动变光焊接面罩，工作环境加强通风排烟。出现视物模糊、眼睑痉挛等症状时须立即停止工作，必要时进行角膜荧光素染色检查。