孩子半夜牙疼可通过冷敷患处、清洁口腔、使用儿童专用药物、调整睡姿、就医处理等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙齿萌出、外伤等原因引起。
1、冷敷患处
用毛巾包裹冰块或冷藏的凝胶冰袋，轻轻贴敷在孩子疼痛的面颊部位，每次持续5-10分钟。低温能暂时麻痹神经末梢，减轻炎症反应，缓解急性疼痛。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，间隔20分钟可重复操作。该方法适用于外伤或牙齿萌出引起的肿胀疼痛。
2、清洁口腔
用儿童专用软毛牙刷清除患牙周围的食物残渣，配合温盐水漱口。将3克食盐融入200毫升温水，让孩子含漱30秒后吐出，每日可重复多次。生理盐水能减少细菌滋生，缓解牙龈充血。家长需检查孩子口腔是否有嵌塞的异物，使用牙线辅助清理邻面龋洞。
3、使用儿童药物
可临时使用布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚口服溶液或丁硼乳膏。布洛芬混悬滴剂能抑制前列腺素合成，适用于牙髓炎引起的持续性疼痛。对乙酰氨基酚口服溶液通过中枢镇痛作用缓解轻度不适。丁硼乳膏含利多卡因成分，可涂抹于牙龈表面实现局部麻醉。家长需严格按说明书体重剂量给药。
4、调整睡姿
将孩子床头抬高30度，采用侧卧位休息。抬高头部可减少患牙区域血液循环压力，避免平躺时血液聚集加重跳痛感。家长可用枕头支撑孩子背部，同时避免疼痛侧面部受压。此方法对牙周脓肿或根尖周炎引发的胀痛效果较好。
5、就医处理
若疼痛超过2小时未缓解或伴随面部肿胀、牙龈脓包，需立即前往急诊儿科或口腔科。急性牙髓坏死可能引发间隙感染，需进行开髓引流或抗生素治疗。对于乳牙外伤脱落，应保存牙齿于生理盐水中，1小时内进行再植术可获得较好预后。
家长应定期带孩子进行口腔检查，每半年涂氟一次预防龋齿。限制每日糖分摄入，避免睡前饮用果汁或奶制品。选用含氟儿童牙膏，掌握巴氏刷牙法。出现牙疼后24小时内需到专业机构查明病因，不可长期依赖止痛药物。对于牙齿萌出期不适，可提供冷藏的牙胶帮助缓解牙龈压力。