郑丽华主任医师 中日友好医院 肛肠科
孕妇痔疮的治疗需以缓解症状、改善生活方式为主,必要时在医生指导下使用药物或手术治疗。痔疮在孕期常见,主要与子宫增大压迫静脉、激素变化及便秘等因素有关。改善饮食习惯、增加运动、保持局部清洁是基础措施,严重时可考虑药物治疗或手术干预。
1、改善饮食习惯。孕妇应增加膳食纤维摄入,如多吃蔬菜、水果、全谷物等,避免辛辣刺激食物,保持大便通畅。每日饮水量应保持在1500-2000毫升,以软化粪便,减少排便时的压力。
2、增加适量运动。孕妇可进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动,促进肠道蠕动,预防便秘。避免久坐或久站,每隔1小时起身活动5-10分钟,减轻肛门部位的压力。
3、保持局部清洁。每次排便后用温水清洗肛门,避免使用刺激性强的卫生纸。可每日进行温水坐浴,每次10-15分钟,促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。
4、药物治疗。在医生指导下,可使用孕妇专用的痔疮膏或栓剂,如含有芦荟、金缕梅等成分的外用药,缓解瘙痒和疼痛。口服药物需谨慎,如乳果糖等缓泻剂可用于缓解便秘,但需在医生指导下使用。
5、手术治疗。对于严重痔疮,如痔核脱出无法回纳、大量出血等情况,可在医生评估后考虑手术。常用的手术方式包括痔核切除术、硬化剂注射术等,手术时机一般选择在孕中期,以降低风险。
6、心理疏导。孕妇因痔疮产生焦虑或不适时,可通过与家人沟通、听音乐等方式放松心情。必要时寻求专业心理咨询,缓解心理压力,有助于整体康复。
孕妇痔疮的治疗应以安全、有效为原则,结合生活方式调整、药物治疗及心理疏导等多方面措施。在医生指导下,选择适合的治疗方法,能够有效缓解症状,改善生活质量。同时,孕妇应定期产检,及时与医生沟通病情,确保母婴健康。