郑丽华主任医师 中日友好医院 肛肠科
痔疮术后大便疼痛可通过局部护理、药物治疗、饮食调节等方式缓解。术后疼痛通常由手术创伤、排便刺激、感染等原因引起。
1、局部护理:术后保持肛门清洁,每次排便后用温水清洗肛门,避免使用刺激性纸巾。可涂抹红霉素软膏或痔疮膏,每日2-3次,促进伤口愈合,减少排便时的摩擦疼痛。
2、药物治疗:疼痛明显时可口服布洛芬缓释胶囊,每次300mg,每日2次,或使用双氯芬酸钠栓,每次50mg,每日1次,缓解疼痛和炎症。医生指导下使用抗生素如头孢克肟片,每次100mg,每日2次,预防感染。
3、饮食调节:术后多摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、红薯、菠菜等,促进肠道蠕动,软化大便,减少排便时的刺激。避免辛辣、油腻食物,多饮水,每日饮水量不少于2000ml。
4、排便习惯:术后养成定时排便的习惯,避免久坐或用力排便。排便时可采用蹲位,减轻肛门压力。若大便干燥,可使用开塞露辅助排便,减少疼痛。
5、康复训练:术后适当进行提肛运动,每日3次,每次10-15分钟,增强肛门括约肌功能,促进血液循环,加速伤口愈合,缓解排便疼痛。
术后恢复期间,保持清淡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷物等,促进伤口愈合。适当进行轻度运动,如散步、瑜伽,避免剧烈运动。定期复查,遵医嘱调整治疗方案,确保术后恢复顺利。