痔疮发作怎么缓解

痔疮发作时可通过调整饮食、局部护理和药物治疗来缓解症状。痔疮是由于肛门周围静脉曲张或肛垫下移引起，常见诱因包括便秘、久坐、妊娠等。日常应避免久坐久站，保持肛门清洁，必要时使用药物或手术干预。

1、饮食调整是缓解痔疮的关键。增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果，有助于软化大便，减少排便时的压力。每日饮水量应保持在1500-2000毫升，避免辛辣刺激性食物，减少对肛门的刺激。规律饮食，避免暴饮暴食，有助于维持肠道健康。

2、局部护理能有效减轻不适。每日温水坐浴10-15分钟，可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。使用柔软的湿巾或温水清洗肛门，避免用力擦拭。穿着宽松透气的内衣，减少摩擦。避免长时间蹲坐或站立，适当活动有助于改善局部血液循环。

3、药物治疗是缓解症状的重要手段。外用药膏如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等，可直接作用于患处，减轻炎症和疼痛。口服药物如地奥司明片、芦丁片等，可改善静脉张力，缓解肿胀。若症状严重，可考虑注射硬化剂或激光治疗，减少痔核体积。

4、手术干预适用于反复发作或严重病例。传统手术如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术PPH等，可彻底去除痔核。微创手术如激光消融、射频消融等，创伤小、恢复快。术后需注意饮食和排便习惯，避免复发。

痔疮发作时需综合采取饮食、护理和药物等措施，必要时进行手术干预。保持良好生活习惯，避免久坐久站，定期进行肛门检查，有助于预防和缓解痔疮症状。若症状持续加重或出现便血、剧烈疼痛等情况，应及时就医，避免延误治疗。