姜金波主任医师 山东大学齐鲁医院 普外科
痔疮便血在轻微情况下可能自愈,但大部分病例需要干预治疗。痔疮便血的主要原因包括肛门静脉曲张、排便过度用力或长期便秘。治疗方式包括药物治疗如使用痔疮膏、栓剂,改善饮食结构增加纤维摄入,以及保持肛门清洁。
1、肛门静脉曲张是痔疮便血的主要原因之一,这种情况通常由于长时间坐着或站立导致血液循环不畅,静脉压力增大。建议避免长时间久坐,每隔一小时起身活动,促进血液循环。
2、排便过度用力或长期便秘也会引起痔疮便血。调整饮食习惯,增加膳食纤维摄入,多喝水,每天保持足够的运动量,有助于软化大便,减少排便时的压力。
3、药物治疗是常见的应对措施,例如使用含有抗炎、止痛成分的痔疮膏或栓剂。这些药物可以缓解症状,减少出血。在使用药物前,建议咨询医生获取专业意见。
4、改善饮食结构对于预防和治疗痔疮便血至关重要。增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,减少辛辣、油腻食物的摄入,有助于保持肠道健康,减少便秘的发生。
5、保持肛门清洁是预防感染和减轻不适的重要措施。每次排便后使用温水清洗肛门,避免使用含酒精的清洁产品,可以减少刺激和感染的风险。
痔疮便血虽然可能自愈,但在多数情况下需要积极的干预和生活方式调整。通过药物治疗、饮食调整、运动以及保持肛门清洁,可以有效缓解症状,预防疾病进一步发展。若症状持续或加重,应及时就医,寻求专业医生的帮助和治疗。